AlmghribAlarabi
  • الصفحة الرئيسة
  • أهم الأخبار
  • العالم
  • المقالات
  • الثقافة والفن
  • الاقتصاد
  • الرياضة
  • المنوعات
  • ميديا
    • الصور
    • نافذة
    • كاريكاتير
  • الموسوعة المغاربية
  • من نحن
  • أرشيف
    • 2024
    • 2023
    • 2022
    • 2021
  • FR
No Result
View All Result
  • الصفحة الرئيسة
  • أهم الأخبار
  • العالم
  • المقالات
  • الثقافة والفن
  • الاقتصاد
  • الرياضة
  • المنوعات
  • ميديا
    • الصور
    • نافذة
    • كاريكاتير
  • الموسوعة المغاربية
  • من نحن
  • أرشيف
    • 2024
    • 2023
    • 2022
    • 2021
  • FR
No Result
View All Result
AlmghribAlarabi
No Result
View All Result
الصفحة الرئيسة المنوعات

4 أسئلة يجب أن تطرحها على نفسك لتكون ناجحًا وفقًا لعلم النفس

مهما كان تعريفك للنجاح، فإن طرح بعض الأسئلة على نفسك يمكن أن يساعدك في الوصول إليه بشكل أسرع.

2022-07-29
4 أسئلة يجب أن تطرحها على نفسك لتكون ناجحًا وفقًا لعلم النفس

4 أسئلة يجب أن تطرحها على نفسك لتكون ناجحًا وفقًا لعلم النفس

0
مشاركة
17
مشاهدة
Share on FacebookShare on Twitter
موقع المغرب العربي الإخباري :

مهما كان تعريفك للنجاح، فإن طرح بعض الأسئلة على نفسك يمكن أن يساعدك في الوصول إليه بشكل أسرع.

لكي تكون ناجحًا؛ عليك أن تعمل بجد وأن يكون لديك أفكار جيدة وتحيط نفسك بالأشخاص المناسبين، وأن تظل متحمسًا  وتفهم أن “الإخفاقات” ليست نهاية العالم، ولكنها فرص للتعلم والاستمرار في النمو، وفقا لما نشرته مجلة “جي كيو” الإسبانية.

نريد جميعًا أن نكون ناجحين بطريقة ما، وهذا لا يعتي بالضرورة أننا نريد تأسيس إمبراطورية مثل Amazon أو Apple، لكننا نسعى جميعًا إلى الوصول إلى تلك النقطة حيث نشعر بالرضا الشخصي والمهني (والسعادة)، ونكون فخورين بكل ما أنجزناه. ولهذا يجب أن يكون لدينا بعض الاستراتيجيات.

وفقا لما ترجمته “وطن“، يقول بعض الفائزين بجائزة نوبل، مثل الدكتور روبرت ليفكويتز من جامعة ديوك، إن أول شيء يجب عليك فعله هو العثور على ما تحب القيام به وما ترغب في الوصول إليه وإيجاد طريقة لكسب المال مقابل القيام بذلك.

لكن إذا لم تكن لديك ممارسات وعادات جيدة، فلن تحقق الكثير من أهدافك أو معظمها.

 

ابحث عما ترغب فيه وتريد تحقيق

من ناحية أخرى، يرى علم النفس أن الأمر لا يتعلق فقط بالعمل وبذل الجهد، ولكن حول توجيه عقلك إلى النقطة الصحيحة وتجنب التعثر أو الشعور بالراحة في المكان الذي لا تجد ذاتك فيه، بالإضافة إلى طرح أسئلة معينة على نفسك تساعدك على البحث عن أهدافك.

هل تريد أن تكون ناجحاً؟ عليك أن تسأل نفسك هذه الأسئلة الأربعة:

كتبت عالمة النفس ليزلي بيكر فيلبس في مجلة Psychology Today، أنه يمكننا أن نجد الإلهام في قصة إيكاروس، الذي تجاهل نصيحة والده  وحلّق بالقرب من الشمس وانتهى به الأمر بالسقوط بلا مبالاة في البحر.

هذا لا يعني أنه يجب ألا يكون لديك نهج خيالي ولكن يجب أن تكون واقعيًا أكثر، وتفكر في الأمور جيدًا وأن تكون مستعدًا لذلك، وهذا ما يؤدي حقًا إلى النجاح.

هذا وتقول الخبيرة أنه يجب علينا أن نسأل أنفسنا 4 أسئلة أساسية:

  • ما الذي أريد تحقيقه؟
  • ما هو أهم شيء أريده في حياتي؟
  • أين أنا بالتحديد وأنا في طريقي إلى الهدف؟
  • ماذا علي أن أفعل اليوم لأكون حيث أريد في المستقبل؟

هذه الأسئلة الأربعة هي في الواقع دليل للنجاح. الأول يساعد على تحديد الهدف والثاني يتحدث عن الأولويات وما لا ترغب في التضحية به، والثالث يجبرك على تحليل الموقف وتقدمك وما الذي لا يزال عليك أن تحققه، وأخيرًا، السؤال الرابع هو شبيه بالسؤال الأول.

  1. سيساعدك ذلك في تحديد الإجراءات أو الخطوات التي تحتاج إلى اتخاذها الآن، للاقتراب أكثر فأكثر من هدفك.
  2. يمنعك هذا أيضًا من الشعور بالإرهاق أو الضياع، وهذه أسئلة يمكنك طرحها على نفسك في نقاط مختلفة للتأكد من أنك ما زلت تفعل الشيء الصحيح أو أنك لا تزال لديك نفس الهدف.

من جهتها، كتبب ليزلي بيكر فيلبس، أن الطريق إلى النجاح ليس سهلاً أبدًا وأن الفائدة من هذه الأسئلة؛ أنها يمكن أن تساعدك على تجنب ارتكاب الأخطاء التي تدمر تقدمك أو تمنعك من المضي قدمًا.

ليزلي بيكر فلبس
ليزلي بيكر فلبس

وأوضحت الخبيرة: “مع وجود هذه الأسئلة في متناول اليد، يمكنك أن تساعد نفسك على البقاء متحمسًا ومتفائلًا ولديك الإرادة المطلقة للمثابرة، موضحًا أنها أيضًا طريقة لتحليل المخاطر، حتى لا ينتهي بك الأمر إلى اتخاذ خطوات سيئة وفاشلة”.

بالإضافة إلى ذلك، تقول إنه يجب ألا نفقد التعاطف والرحمة ويجب أن نتجنب الانتقاد الشديد أو القسوة مع أنفسنا، لأنه إذا حدث هذا فلن تتمكن من الاستمتاع بالنجاح، الذي نحققه وسيكون الأمر صعبًا للغاية للاستمتاع بما لدينا أو حتى تحقيق السعادة.

انسخ الرابط :
Copied
وسوم: النجاحعلم النفس
السابق

طريقة فعالة لحفظ الأفوكادو لأطول مدة ممكنة

اللاحق

“كلب يبادل جنودا صينيين أداء التحية العسكرية”.. حقيقة الصورة التي أثارت ضجة

اللاحق
“كلب يبادل جنودا صينيين أداء التحية العسكرية”.. حقيقة الصورة التي أثارت ضجة

“كلب يبادل جنودا صينيين أداء التحية العسكرية”.. حقيقة الصورة التي أثارت ضجة

أضف تعليقاً إلغاء الرد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

الأكثر قراءةً

زوجة غاضبة تقتحم بيت دعارة وتضرب وتعري عاهرة مارست الجنس مع زوجها (شاهد)

زوجة غاضبة تقتحم بيت دعارة وتضرب وتعري عاهرة مارست الجنس مع زوجها (شاهد)

2023-01-28
0

فيديو إباحي في وادي رم بالأردن يثير ضجة واسعة!

فيديو إباحي في وادي رم بالأردن يثير ضجة واسعة!

2022-07-07
0

الجيش الفرنسي قام بتجنيد عاهرات الجنس في کافة المستعمرات وتحديداً الجزائر

الجيش الفرنسي قام بتجنيد عاهرات الجنس في کافة المستعمرات وتحديداً الجزائر بقلم علي بومنجل الجزائري

2022-01-28
0

كل يوم عاشوراء وكل أرض كربلاء: صراع بين الفضيلة والرذيلة بقلم علي بومنجل الجزائري

كل يوم عاشوراء وكل أرض كربلاء: صراع بين الفضيلة والرذيلة بقلم علي بومنجل الجزائري

2022-08-09
0

استعراض مؤخرات وصدور في السعودية باسم الترفيه ورقص فاضح

استعراض مؤخرات وصدور في السعودية باسم الترفيه ورقص فاضح

2023-08-13
0

أحدث العناوين

خداع في البيت الأبيض.. طبول السلام الزائف تدك غزة

خداع في البيت الأبيض.. طبول السلام الزائف تدك غزة

2025-07-09
0

قيادي بحماس يؤكد مرونة الحركة في مفاوضات الدوحة

قيادي بحماس يؤكد مرونة الحركة في مفاوضات الدوحة

2025-07-09
0

سوء تغذية وجرب ثم موت.. روتين المعتقلين الفلسطينيين بسجن “مجيدو” الإسرائيلي

سوء تغذية وجرب ثم موت.. روتين المعتقلين الفلسطينيين بسجن “مجيدو” الإسرائيلي

2025-07-09
0

“الهروب من غزة”.. خطة تهجير جديدة للفلسطينيين إلى نقاط غامضة

“الهروب من غزة”.. خطة تهجير جديدة للفلسطينيين إلى نقاط غامضة

2025-07-08
0

إسرائيل تكشف عن خطة لنقل 600 ألف إلى رفح الفلسطينية

إسرائيل تكشف عن خطة لنقل 600 ألف إلى رفح الفلسطينية

2025-07-08
0

تصنيفات

  • slider
  • Uncategorized
  • أهم الأخبار
  • الاقتصاد
  • الثقافة والفن
  • الرياضة
  • الصور
  • العالم
  • المقالات
  • المنوعات
  • الموسوعة المغاربية
  • تونس
  • قضايا المجتمع
  • كاريكاتير
  • ميديا
  • نافذة

أحدث العناوين

  • خداع في البيت الأبيض.. طبول السلام الزائف تدك غزة
  • قيادي بحماس يؤكد مرونة الحركة في مفاوضات الدوحة
  • سوء تغذية وجرب ثم موت.. روتين المعتقلين الفلسطينيين بسجن “مجيدو” الإسرائيلي

Copyright © 2021,almaghribalarabi

No Result
View All Result
  • الصفحة الرئيسة
  • أهم الأخبار
  • العالم
  • المقالات
  • الثقافة والفن
  • الاقتصاد
  • الرياضة
  • المنوعات
  • ميديا
    • الصور
    • نافذة
    • كاريكاتير
  • الموسوعة المغاربية
  • من نحن
  • أرشيف
    • 2024
    • 2023
    • 2022
    • 2021
  • FR

Copyright © 2021,almaghribalarabi