AlmghribAlarabi
  • الصفحة الرئيسة
  • أهم الأخبار
  • العالم
  • المقالات
  • الثقافة والفن
  • الاقتصاد
  • الرياضة
  • المنوعات
  • ميديا
    • الصور
    • فيديو
    • كاريكاتير
  • الموسوعة المغاربية
  • من نحن
  • FR
No Result
View All Result
  • الصفحة الرئيسة
  • أهم الأخبار
  • العالم
  • المقالات
  • الثقافة والفن
  • الاقتصاد
  • الرياضة
  • المنوعات
  • ميديا
    • الصور
    • فيديو
    • كاريكاتير
  • الموسوعة المغاربية
  • من نحن
  • FR
No Result
View All Result
AlmghribAlarabi
No Result
View All Result
الصفحة الرئيسة المنوعات

دراسة جديدة تكشف عن كمية القهوة لحياة صحية مديدة

2021-01-28
دراسة جديدة تكشف عن كمية القهوة لحياة صحية مديدة

دراسة جديدة تكشف عن كمية القهوة لحياة صحية مديدة

0
مشاركة
14
مشاهدة
Share on FacebookShare on Twitter
موقع المغرب العربي الإخباري :

وفقا لدراسة جديدة، فإن قهوتك اليومية، أو بالأحرى قهوة الإسبريسو، يمكن أن تؤدي إلى إطالة العمر وتقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.

وارتبط “الاستهلاك المعتدل” أو ما بين ثلاثة وأربعة فناجين من القهوة على الطريقة الإيطالية بانخفاض معدل الوفيات في الدراسة، التي تتبعت أكثر من 20 ألف مشارك على مدى ثماني سنوات.

وقبل الدراسة، لم يكن أي من المشاركين يعاني من أمراض القلب والأوعية الدموية أو السرطان.

وتم قياس كمية القهوة التي يتناولونها باستخدام كوب بحجم 30 مغ، وهو حجم فنجان إسبريسو إيطالي نموذجي.

وكشف الباحثون أنه بالمقارنة مع أولئك الذين لا يشربون القهوة، فإن شرب ثلاثة إلى أربعة أكواب إسبريسو “ارتبط بانخفاض مخاطر الوفيات الناجمة عن جميع الأسباب”، وعلى وجه التحديد من أمراض القلب والأوعية الدموية. وهذا يرجع إلى مركب معين يسمى NTproBNP، وفقا للباحثين.

وقد تكون الفوائد الصحية مرتبطة بالكافيين: ووجدت دراسة نشرتها مجموعة من الباحثين في مجلة PLOS Biology أن حوالي أربع جرعات من الإسبريسو قد تكون في المكان المناسب لجني الفوائد الصحية للقهوة.

ومع ذلك، وجدت دراسة أخرى من JAMA Internal Medicine أن شرب القهوة منزوعة الكافيين قد يكون مفيدا للصحة العامة.

وكما وجد بحث سابق من مجلة New England Journal of Medicine وجود صلة بين استهلاك القهوة وانخفاض خطر الإصابة بأمراض مزمنة.

وفي غضون ذلك، وجدت العديد من الدراسات الأخرى أن الفوائد قد تشمل تقليل مخاطر الإصابة بالسرطان وتليف الكبد والاكتئاب.

وهناك بحث متباين حول كمية القهوة المفرطة. واقترحت دراسة أجريت عام 2019 من جامعة جنوب أستراليا أن شرب ستة أكواب أو أكثر يوميا قد يزيد من خطر الإصابة بمرض قلبي

بنسبة 22%.

وفي الوقت نفسه، أشارت دراسة JAMA Internal Medicine إلى أنه حتى أولئك الذين شربوا ثمانية أكواب أو أكثر يوميا كانوا أقل عرضة للوفاة من الذين لا يشربون القهوة.

المصدر: بزنس إنسايدر

انسخ الرابط :
Copied
وسوم: الصحة العامةالقهوةدراسات علمية
السابق

النرويج تشكو من غزو “الجيش الأحمر الستاليني”

اللاحق

وسائل إعلام تتحدث عن عودة البرلماني خالد يوسف إلى مصر.. ومصدر قضائي يكشف مصيره

اللاحق
وسائل إعلام تتحدث عن عودة البرلماني خالد يوسف إلى مصر.. ومصدر قضائي يكشف مصيره

وسائل إعلام تتحدث عن عودة البرلماني خالد يوسف إلى مصر.. ومصدر قضائي يكشف مصيره

أضف تعليقاً إلغاء الرد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

nineteen − 9 =

  • الأكثر قراءةً
  • تعليقات
  • أحدث العناوين
صورة محمد رمضان مع قاتل نيرة أشرف تثير الجدل! (شاهد)

صورة محمد رمضان مع قاتل نيرة أشرف تثير الجدل! (شاهد)

2022-06-25
اعترافات صادمة لقاتل نيرة أشرف.. “علاقتنا استمرت 3 أشهر ولم أعاشرها جسدياً ولهذا هربت من منزل عائلتها”!

اعترافات صادمة لقاتل نيرة أشرف.. “علاقتنا استمرت 3 أشهر ولم أعاشرها جسدياً ولهذا هربت من منزل عائلتها”!

2022-06-26
ميراث حسين طائب لـ إيران والإقليم والعالم بقلم علي بومنجل الجزائري

ميراث حسين طائب لـ إيران والإقليم والعالم بقلم علي بومنجل الجزائري

2022-06-30
لماذا حزب الله يعلن عن إرسال 3 طائرات مسيرة إلى حقل غاز كاريش المتنازع عليه؟ بقلم علي بومنجل الجزائري

لماذا حزب الله يعلن عن إرسال 3 طائرات مسيرة إلى حقل غاز كاريش المتنازع عليه؟ بقلم علي بومنجل الجزائري

2022-07-03
زيارة بايدن المرتقبة لغرب آسيا .. الأسباب والأهداف بقلم علي بومنجل الجزائري

زيارة بايدن المرتقبة لغرب آسيا .. الأسباب والأهداف بقلم علي بومنجل الجزائري

2022-06-30
المجزرة المنسية لحجاج اليمن في تنومة بسدوان السعودية بقلم علي بومنجل الجزائري

المجزرة المنسية لحجاج اليمن في تنومة بسدوان السعودية بقلم علي بومنجل الجزائري

2022-07-01
حكومة جديدة في البحرين: لماذا الآن؟ بقلم علي بومنجل الجزائري

حكومة جديدة في البحرين: لماذا الآن؟ بقلم علي بومنجل الجزائري

2022-06-22
غرف الموت في البحرين وثقافة هندرسون المنتشرة للتعذيب بقلم علي بومنجل الجزائري

غرف الموت في البحرين وثقافة هندرسون المنتشرة للتعذيب بقلم علي بومنجل الجزائري

2022-06-30
سرّي للغاية ومرعب عن جرائم فرنسا المحتلّة

سرّي للغاية ومرعب عن جرائم فرنسا الشنيعة … 88شهادة في أحدث كتاب بشأن اغتصاب الجزائريات وتعذيب الجزائريين في ثورة التحرير الجزائرية

2021-03-16
لماذا فرنسا ترفض الإعتذار عن ماضيها في الجزائر؟ بقلم علي بومنجل الجزائري

لماذا فرنسا ترفض الإعتذار عن ماضيها في الجزائر؟ بقلم علي بومنجل الجزائري

2022-07-03
الإرهاب" الأمريكي حينما يطلق مسلح على السطح النار على موكب

“الإرهاب” الأمريكي حينما يطلق مسلح على السطح النار على موكب

2022-07-07
أستاذ دولي في جامعة كولومبيا

أستاذ دولي في جامعة كولومبيا : من المحتمل أن يكون كوفيد قد خرج من مختبر التكنولوجيا الحيوية بالولايات المتحدة

2022-07-07
قاموا بإثارة الفوضى.. الأمن التونسي يوقف ثمانية أجانب في مطار قرطاج

قاموا بإثارة الفوضى.. الأمن التونسي يوقف ثمانية أجانب في مطار قرطاج

2022-07-07
منظمة حقوقية في تونس تدعو إلى سحب مشروع الدستور وتصفه بالاستبدادي

منظمة حقوقية في تونس تدعو إلى سحب مشروع الدستور وتصفه بالاستبدادي

2022-07-07
الجزائر تواجه النفوذ الثقافي الفرنسي في البلاد

الجزائر تواجه النفوذ الثقافي الفرنسي في البلاد

2022-07-07
تزامناً مع عيد الاستقلال.. الجزائر تبدأ تدريس اللغة الانجليزية لطلاب المرحلة الابتدائية

تزامناً مع عيد الاستقلال.. الجزائر تبدأ تدريس اللغة الانجليزية لطلاب المرحلة الابتدائية

2022-07-07
الشرطة الأمريكية ترمي 90 رصاصة وتقتل أمريكي أسود بـ 60 رصاصة

الشرطة الأمريكية ترمي “90 رصاصة” وتقتل أمريكي أسود بـ “60 رصاصة”

2022-07-07
أنقرة تتبع سياسة متوازنة تجاه الحرب الاوكرانية

باحثة تركية : أنقرة تتبع سياسة متوازنة تجاه الحرب الاوكرانية

2022-07-07
روبرت واي شابيرو ، الرئيس السابق لقسم العلوم السياسية بجامعة كولومبيا

أستاذ جامعي أمريكي : ترامب يتضرر بعد جلسات الاستماع

2022-07-07
الجزائر تبلغ 60 عاماً ونأمل أن لا تدق طبول الحرب في عصر العقل

الجزائر تبلغ 60 عاماً ونأمل أن لا تدق طبول الحرب في عصر العقل

2022-07-07

الأرشيف

  • يوليوز 2022
  • يونيو 2022
  • ماي 2022
  • أبريل 2022
  • مارس 2022
  • فبراير 2022
  • يناير 2022
  • دجنبر 2021
  • نونبر 2021
  • أكتوبر 2021
  • شتنبر 2021
  • غشت 2021
  • يوليوز 2021
  • يونيو 2021
  • ماي 2021
  • أبريل 2021
  • مارس 2021
  • فبراير 2021
  • يناير 2021

تصنيفات

  • slider
  • Uncategorized
  • أهم الأخبار
  • الاقتصاد
  • الثقافة والفن
  • الرياضة
  • الصور
  • العالم
  • المقالات
  • المنوعات
  • الموسوعة المغاربية
  • فيديو
  • قضايا المجتمع
  • كاريكاتير
  • ميديا

أحدث العناوين

  • “الإرهاب” الأمريكي حينما يطلق مسلح على السطح النار على موكب
  • أستاذ دولي في جامعة كولومبيا : من المحتمل أن يكون كوفيد قد خرج من مختبر التكنولوجيا الحيوية بالولايات المتحدة
  • قاموا بإثارة الفوضى.. الأمن التونسي يوقف ثمانية أجانب في مطار قرطاج

Copyright © 2021,almaghribalarabi

No Result
View All Result
  • الصفحة الرئيسة
  • أهم الأخبار
  • العالم
  • المقالات
  • الثقافة والفن
  • الاقتصاد
  • الرياضة
  • المنوعات
  • ميديا
    • الصور
    • فيديو
    • كاريكاتير
  • الموسوعة المغاربية
  • من نحن
  • FR

Copyright © 2021,almaghribalarabi