لعبة النبلاء وهارموني الفنون الدفاعية رياضة دفاعية دخلت سورية عبر البوابة اليابانية في العام ٢٠٠٩ من خلال منظمة جايكا اليابانية في استقدام المدرب الياباني هيديفومي يومي أوكا وهو من حملة الحزام الأسود درجة (٥ دان) ولأول مرة يتم إرسال مدرب بهذه الدرجة لنشر رياضة الأيكيدو في سورية وكان لي الشرف أن يتم اختياري من قبل الاتحاد أن أكون مساعد المدرب الياباني كوني مارست اللعبة من قبل في النمسا والمغرب ومدرب لبعض الفنون الدفاعية، وكنت أول من تحصل على الحزام الأسود من اليابان وبعد انتهاء فترة إقامة المدرب الياباني لمدة سنتين بدأت الحرب الكونية على سورية وقع على عاتقي تأسيس الأيكيدو في سورية فما هذه الرياضة الرائعة… يحدثنا مؤسس رياضة الأيكيدو بسورية المدرب بسام رمضان.
الأيكيدو: هي فن من الفنون الدفاعية الذي تم تطويره في القرن العشرين (١٨٨٣-١٩٦٩) على يد مخترع هذا الفن موريهي أويشيبا.. وكلمة أيكيدو هي مؤلفه من ثلاث مقاطع (اي كي دو).
أي Ai وتعني الانسجام والتوافق ويتجلى هذا المعنى في الدوران المستخدم بكثرة في الأيكيدو.
كي Ki وتعني الطاقة الكامنة الموجودة في الأشخاص واستحضارها أمر صعب لكن من الممكن لأي إنسان عادي أن يستخدمها وهو لا يدري.
دو Do تعني الطريقة أو الفن.
فكلمة أيكيدو بشكل عام تعني طريقة تناسق الطاقة مع الجسد والتناغم والدخول في حركات المهاجم للسيطرة عليه والوصول إلى نقاط الضعف لديه.
وتعتمد لعبة الأيكيدو على مبدأ الدفاع والسيطرة وإخلال توازن الخصم وتعتبر من أكثر الألعاب التي تصل بممارسها إلى أعلى مستوى من النقاء الذهني وتتطلب قدرة الفرد العالية في السيطرة والوصول إلى نقاط الضعف الموجود في جسم الإنسان حتى يمكنك التغلب عليه بسهوله ويجب أن يتميز لاعب الأيكيدو بالآتي:
١- سرعة رد الفعل.
٢- استخدام جميع حواس الإنسان في التدريب.
٣- وجود توافق عضلي عصبي عند أداء الحركات.
مبدأ الأيكيدو
إن لعبة الأيكيدو هي أن تجعل من قوتك أو حركاتك تغيراً من اتجاه قوة خصمك واستخدامها ضده من خلال نقاط الضعف الموجودة عنده وهو ما يعرف بفن (التن كان – والاريمي) الالتفاف والدوران مع أو عكس حركات الخصم كي تزول قوة الخصم فيختل توازنه ويفقد مقاومته ثم تتغلب عليه من خلال الضغط على نقاط الضعف ورمي الخصم أرضاً وإقفال المفاصل لشل حركة الخصم.
تكنيكات الأيكيدو
١- تايشي وازا: القتال مع الخصم وقوفاً.
٢- هانمي هان داتشي وازا: انت جالس والخصم واقف.
٣- سواري وازا: انت جالس والخصم جالس.
ويدخل في الأيكيدو بعض الأسلحة الخشبية مثل:
البوكين = السيف
الجو = العصا
التانتو = السكين
مهارات الأيكيدو
الكانستسو وازا: فن ثني المفاصل وليها.
هيجي وازا: فن معالجة الكوع.
اودي غارامي: قبل الذراع المتشابك.
ناغي كوازا: فن الرمي.
كاتامي وازا: فن التثبيت.
هي لا تعتمد بشكل عام على اللكم والرفس بل تعتمد تكنيكات اللي العنيف والضغط على مفاصل ومناطق عصبية معينة في جسم الإنسان لشل حركته أو قذف المهاجم بعيدا خارج دائرة الدفاع الخاصة بالمدافع فهي تناسب جميع الأعمار والفئات ومن خلال التمارين الموجودة فيها غاية أسمى تتخلص بتطوير الإدراك العقلي والتناغم الجسدي والانضباط، إضافة إلى استخدام التمارين لتحقيق التوازن والتوافق بين العقل والجسد من جهة وبين الجسد وحركة المهاجم من جهة أخرى.
الثقة بالنفس
إن الأنشطة الرياضية التقليدية تقوي الصحة، بينما تقوم تمارين الأيكيدو على بناء الثقة بالنفس وزيادة القدرة على الاحتمال ورفع القدرات الدماغية للإنسان مع إزالة التوتر العصبي إضافة إلى التركيز على الاسترخاء والتنفس الصحيح والمثابرة على تمارين الأيكيدو تؤدي إلى ردود أفعال طبيعة هادئة ومسترخية حتى في مواجهة أشد المواقف.
الآن الأيكيدو موجودة في سورية ويوجد مدربون قلائل جداً لا يتجاوزون أصابع اليد مؤهلين للتدريب وهم:
مؤسس الأيكيدو بسورية السنسي بسام رمضان الحزام الأسود ٢ دان.
سنسي عارف عثمان الحزام الأسود ١ دان،
سنسي بشار اسعد الحزام الأسود ١ دان.
سنسي مازن بدير الحزام الأسود ١ دان،
سنسي أسامة صالح الحزام الأسود ١ دان.
سنسي عبد العوا الحزام الأسود ١ دان،
الكل من حملة الشهادات اليابانية المؤهلين للتدريب…. وغير هذه الأسماء ليس لديهم شهادات وغير مؤهلين للتدريب.
alwatan
