Tag: السعرات الحرارية

من بين أفضل الأطعمة الغنيّة بالبروتينات التي يمكنك إضافتها إلى طبقك، هناك نوعان يجب أن تستهلكَهما بانتظام إذا كنتَ ترغب ...

هل يساعدنا البرد على حرق السعرات الحرارية؟ فيما يلي قدّم الدكتور جيرالد كيرزيك، طبيب الطوارئ والمدير الطبي لموقع دوكتيسيمو، إجابات ...

قال خبير التغذية الروسي أندريه بوبروفسكي، إن الاستخدام المفرط للجبن وما قد ينتج عن ذلك بالإضافة للكمية اليومية المسموح بتناولها، قد يتسبب ...