Tag: الجسم

يعد المشي من أهم وأفضل التمارين الرياضية، لأنها تتمتع بفوائد صحية، ويمكن ممارستها في أي وقت، حيث تعتبر لياقة بدنية ...

في طفرة علمية قد تغير مجرى حياة ضعاف السمع، ابتكر العلماء نسيج يضاعف الصوت كالـ ميكروفون أو مكبر صوت وهو مجهز لالتقاط ...

يحتوي الموز الأحمر علي فوائد مذهلة لصحة الجسم في الموز الاحمر يحتوي على الألياف الغذائية وهي نوع من الكربوهيدرات التي يستطيع الجسم هضمها بسرعة وهذا يمنح الجسم الشعور بالشبع والامتلاء ...

نتساءل كثيرًا حول طبيعة التأثيرات التي يفعلها الماء بالجسم، فهي بشكل عام أكثر إفادة له مقارنة بالمشروبات الأخرى، ولكن هل ...

أعلنت الدكتورة تاتيانا بوتشاروفا، أخصائية الغدد الصماء، أن تخلي الشخص عن تناول الحلويات خلال شهر واحد، يفقده 4 كيلوغرامات من ...

تعتبر الرياضة غذاء الجسم والعقل، ولكن أفضلها على الإطلاق هو ممارسة المشي والسباحة، وهناك علماء كثيرون ربطوا بين الرياضة وصحة ...

بالرغم من أن الماء يعد من الاحتياجات الأساسية والضرورية لجسم الإنسان التي تساعده على القيام بمهامه الحيوية بشكل جيد، إلا ...

كشف الطبيب ومقدم البرامج التلفزيونية الصحية الروسي، ألكسندر مياسنيكوف في بث قناة "روسيا 1" فائدة وضرر عدد من المشروبات على ...

يظن البعض أن تناول الخبز له مضار صحية وأن التوقف عن تناوله سلوك صحي صحيح، ولكن هذا الاعتقاد خاطئ. فقد ...

شهدت مختلف مناطق المغرب، منذ نهاية الأسبوع الماضي، ارتفاعا في درجة الحرارة، تسببت في إصابة العديد من المواطنين بألم في ...