(CNN) Il y a environ 8 milliards de personnes dans le monde. Et environ un quart d’entre elles jeûnent du lever au coucher du soleil. Chaque jour. Pendant un mois entier.
C’est le Ramadan, le mois le plus sacré du calendrier musulman. En 2023, il se déroulera du 22 mars au 21 avril.
Mais qu’en est-il si vous n’êtes pas musulman, mais simplement une personne bienveillante et attentionnée ? Que devez-vous faire pour ne pas paraître insensible à vos amis qui jeûnent aux États-Unis pendant le ramadan ?
Réponse courte : Non. Réponse longue : Non.
Mais vous pouvez gagner des points si vous suivez ces 10 conseils :
1. Vous pouvez tout à fait manger devant nous …
Pendant les 30 jours du Ramadan, les musulmans du monde entier s’abstiennent de manger et de boire pendant la journée. Cela ne veut pas dire que vous ne devez pas continuer à travailler comme d’habitude. (Il suffit de faire la sourde oreille à nos estomacs qui grondent).
2. … mais essayez de ne pas prévoir de déjeuner au travail
Si vous devez organiser un déjeuner, vous devez le faire. Mais ne vous sentez pas mal si nous sommes assis là, comme un ami végétarien dans une churrascaria. Il en va de même pour une réunion à l’heure de l’apéritif. Si votre collègue musulman s’abstient, comprenez-le.
3. Vous n’êtes pas obligé de jeûner avec nous …
Tu peux le faire si tu veux voir ce que ça fait. Mais cela ne nous fera pas de mal, même si nous sommes les meilleurs amis du monde.
4. … mais tu peux te joindre à nous pour l’Iftar
L’Iftar est la rupture du jeûne après le coucher du soleil. Nous aimons en faire un grand repas commun. Vous devriez venir.
5. Vous n’avez pas besoin de savoir quand il commence…
Le ramadan n’est pas comme Noël ou Thanksgiving, c’est-à-dire que tout le monde sait exactement quand il commence. Le calendrier islamique étant lunaire, il n’est pas fixe. Le début du ramadan dépend de la date de la nouvelle lune. C’est pourquoi les dates précises changent d’une année à l’autre.
6. … mais faites preuve d’un peu de souplesse
La façon dont nous déterminons le début du ramadan est résolument ancienne : Il faut voir physiquement la lune (même s’il existe des applications pour cela). C’est pourquoi, si votre collègue vous dit : “À partir de demain, je peux commencer à travailler plus tôt pour pouvoir partir plus tôt”, essayez de vous adapter.
7. Nous irons quand même prendre un café avec vous …
Non, nous ne pouvons pas boire. Même pas de l’eau. Mais nous marcherons avec vous si vous voulez faire une pause.
8. … mais nous garderons nos distances
Un mot : halitose. Vous avez essayé de ne pas manger ou boire pendant toute la journée. C’est pourquoi nous nous tenons à un mètre de vous lorsque nous parlons.
9. Vous pouvez dire “Ramadan Mubarak” …
Il n’y a pas de controverse du type “guerre contre Noël” autour de cette salutation (elle signifie “Joyeux Ramadan”). Votre collègue musulman appréciera votre prévenance.
10. … mais s’il vous plaît, ne dites pas : “Moi aussi, je devrais jeûner, j’ai besoin de perdre du poids”. Je dois perdre du poids
Le ramadan n’a rien à voir avec cela. De plus, l’un des effets secondaires du ramadan est l’obésité (c’est à cause de tous ces excès alimentaires après le coucher du soleil).
